Si vous cochez ces 4 cases, vous n’avez pas oublié votre ex

Pour savoir si-oui ou non vous avez oublié votre ex, rien de tel qu’une petite liste.

Se remettre d’une rupture, ce n’est pas toujours simple. S’il y a ceux qui vivent relativement bien une séparation, il y en a d’autres qui, inévitablement, auront bien du mal à passer à autre chose. Et justement, comment sait-on que la page est tournée ? Sachez qu’une psychothérapeute s’est penchée sur la question. Ainsi, voici, les quatre signes qui prouvent que non, l’ex n’est pas oublié(e) :

Les signes qui prouvent que l’on a pas oublié son ex

• 4. Avoir des photos dans son téléphone 
• 3. Espionner son ex sur les réseaux sociaux 
• 2. Être toujours en contact avec son ex 
• 1. Ne pas se débarrasser des objets, cadeaux ou des vêtements de son ex 

On vous l’accorde, se séparer d’objets qui ont marqué une relation, ce n’est pas toujours simple. Mais, selon Katherine Cullen, c’est une étape aussi symbolique que nécessaire : “la volonté d’avancer s’accompagne souvent d’un abandon des objets que nous associons à des personnes qui ne font plus partie de nos vies”, déclare t-elle ainsi à Psychology Today. 

Si vous vous cochez ces cases, si ces signes vous parlent alors, peut-être que vous n’avez pas oublié votre ex… et, dans ce cas-là, si le temps ne fait pas son effet, il reste conseillé d’évoquer cette relation avec un spécialiste.