Les ponts et les week-ends seraient bons pour la santé !

Vous ne comptez pas prendre de pause dans les jours à venir ? On a trouvé une bonne raison de vous faire changer d’avis !

Le mois de mai sera probablement votre préféré. La raison ? Il cumule beaucoup de jours fériés ! Résultat, nombreux sont ceux qui feront le pont – afin de gratter quelques jours off. Et justement, on a trouvé une raison qui devrait vous motiver à partir quelques jours dans les prochaines semaines : selon une étude, profiter d’un week-end prolongé serait nettement plus bénéfique que de partir en vacances. En fait, prendre des petites pauses dans l’année serait nettement plus efficace sur la santé mentale et physique. Traduction, si vous êtes du genre à charbonner toute l’année et à ne prendre que quatre semaines l’été, vous aurez peut-être tendance à être plus fatigué !

Côté jour fériés, voici un petit rappel : après le 1er mai (qui d’ailleurs, a généré 19,3 millions d’euros grâce au muguet), les mercredi 8 et jeudi 9 mai étaient fériés. Enfin, la Pentecôte tombera le lundi 20 mai cette année !

De quoi prévoir quelques petits week-ends.